Un shaker contient 3 grammes de créatine monohydratée.
La créatine permet d'améliorer les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
Avec ce pack, préparez 85 shakers de créatine.
Comment préparer votre shaker de créatine ?
Diluez 1 cuillère rase, soit 3.5 grammes de créatine, dans 150-250 ml d'eau ou dans votre shaker, et consommer avant l'entraînement.
Composition :
Complément alimentaire en poudre à base de créatine monohydrate. Sans arôme. Créatine monohydrate (100%). Peut contenir des traces éventuelles de : gluten, œuf, sulfites, crustacés, poisson, céleri, fruits à coque, moutarde, soja, lait. La créatine ne provient pas de France. Made in FRANCE.
Contre-indications :
Insuffisance rénale ou hépatique. Femmes enceintes. -14 ans